---

Hoi, ik ben Lydia.

Psycholoog. Ondernemer. Moeder. En degene die vaak ziet wat jij zelf even niet meer ziet.

Ik help ambitieuze vrouwelijke ondernemers om de interne rem van hun business én leven te herkennen en losser te laten.

Niet met nóg een strategie of een stappenplan, maar door te kijken naar wat eronder ligt: de patronen, overtuigingen, verwachtingen en manieren van omgaan met jezelf die bepalen hoe jij onderneemt, keuzes maakt en leiding geeft aan je leven.

Want soms weet je allang wat je zou willen doen.

Je hebt de kennis.
Je hebt de ervaring.
Je hebt de ambitie.

En toch doe je het niet. Of niet op de manier die eigenlijk bij je past.

Daar begint voor mij het interessante werk.

Mijn verhaal

Ik ben iemand die graag nadenkt. Altijd al geweest.

Ik analyseer, reflecteer en wil begrijpen waarom mensen doen wat ze doen. Dat heeft me veel gebracht: een master in de psychologie, ruim twintig jaar ervaring met mensen en een scherp oog voor wat er onder de oppervlakte gebeurt.

Maar ik weet ook hoe het voelt als dat denken te veel wordt.

Als je hoofd maar doorgaat.
Als je nog één keer wilt nadenken voordat je een beslissing neemt.
Als je weet wat je eigenlijk wilt, maar toch blijft twijfelen.
Als je denkt: ik kan het toch, dus ik doe het wel.

Als ondernemer, als moeder en als vrouw die haar eigen weg heeft gezocht, heb ik daar zelf ook veel van geleerd.

Niet door ineens een perfecte versie van mezelf te worden.

Maar door steeds beter te begrijpen welke patronen van mij waren, welke ik had aangeleerd en waar ik mezelf soms onnodig klein of verantwoordelijk voor maakte.

En wat er gebeurt als je niet alleen probeert je gedrag te veranderen, maar ook kijkt naar de overtuigingen en patronen eronder.

Mijn leven heeft me geleerd om bewust te kiezen

Meer dan twaalf jaar geleden vertrok ik uit Nederland.

Sindsdien heb ik in Duitsland, Spanje en twee jaar bij New York gewoond. Inmiddels woon ik met mijn man Camiel en onze drie kinderen (14,12 en 9 jaar) in de buurt van Barcelona.

Een internationaal leven klinkt misschien avontuurlijk — en dat is het ook — maar het heeft me vooral geleerd dat er niet één juiste manier is om je leven te leiden.

Niet één manier om werk en gezin te combineren.
Niet één definitie van succes.
Niet één route die je moet volgen omdat het nu eenmaal zo hoort.

Je kunt steeds opnieuw kijken:

Hoe wil ík eigenlijk leven?

Dat betekent niet dat alles maakbaar is. Integendeel.

Kort nadat we naar Spanje verhuisden, overleed mijn vader. Later verloor ik nog meer mensen die veel te jong gingen.

Een van de laatste dingen die mijn vader tegen me zei, was:

“Er is maar één ding dat telt. Dat is liefde.”

Die woorden zijn altijd bij me gebleven.

Ze herinneren me eraan dat je niet alles kunt controleren. Dat het leven niet altijd gaat zoals je had bedacht. Maar ook dat je wél steeds opnieuw kunt kiezen waar je je tijd, energie en aandacht aan geeft.

Wat vind je werkelijk belangrijk?
Wat wil je niet langer uitstellen?
En waar leef je misschien vooral vanuit wat je denkt dat moet?

Dat zijn vragen die voor mij veel verder gaan dan ondernemerschap.

En dan mijn vak

Ik ben psycholoog (MSc) en coach en werk inmiddels ruim twintig jaar met mensen.

Mijn achtergrond ligt in de psychologie en psychologische begeleiding, onder andere in cognitieve gedragstherapie, schematherapie, oplossingsgerichte therapie en EMDR. In mijn coaching combineer ik die psychologische diepgang met persoonlijke ontwikkeling, ondernemerschap en leiderschap.

Maar mijn werk draait uiteindelijk niet om methodes.

Ik wil begrijpen wat er werkelijk gebeurt.

Waarom je blijft doorgaan terwijl je eigenlijk rust nodig hebt.

Waarom je jezelf hoge eisen blijft stellen, ook als niemand dat van je vraagt.

Waarom je controle probeert te houden wanneer je eigenlijk behoefte hebt aan vertrouwen.

Waarom je hoofd alle opties blijft analyseren terwijl je ergens diep vanbinnen al weet wat je wilt.

En waarom je soms niet méér actie nodig hebt, maar juist een andere manier van kijken.

Ik luister. Ik spiegel. Ik stel vragen. Ik leg uit wat er gebeurt. En waar nodig daag ik je uit.

Soms is het inzicht dat je nodig hebt verrassend simpel.

Maar het kan behoorlijk veel veranderen wanneer je het niet alleen begrijpt, maar het ook werkelijk gaat toepassen.

Ik weet ook hoe het is om zelf ondernemer te zijn

Ik ben psycholoog én ondernemer.

En juist die combinatie vormt een belangrijk onderdeel van hoe ik werk.

Ik ken de vrijheid van ondernemen, maar ook de verantwoordelijkheid. Het steeds opnieuw keuzes maken. Zelf je agenda, richting en grenzen bepalen. Groeien terwijl je ondertussen ook een gezin en een leven hebt.

En ik herken hoe makkelijk je als ambitieuze ondernemer kunt terugvallen op kwaliteiten die je juist succesvol hebben gemaakt:

Doorgaan.
Oplossen.
Verantwoordelijkheid nemen.
Hard werken.
Alles zelf willen begrijpen en controleren.

Het zijn geweldige kwaliteiten.

Totdat ze je niet meer helpen.

Dan kan je volgende stap juist vragen om iets anders: meer vertrouwen, meer ruimte, meer loslaten, meer luisteren naar wat je zelf eigenlijk weet.

Daarom werk ik niet alleen aan je business.

Ik kijk naar jou als ondernemer.

Naar de persoon die beslissingen neemt. Die risico’s neemt. Die verantwoordelijkheid draagt. Die zichzelf soms in de weg zit. En die uiteindelijk bepaalt hoe haar bedrijf én haar leven eruitzien.

Want je kunt een succesvol bedrijf bouwen en ondertussen een leven leiden dat helemaal niet meer goed voelt.

Voor mij horen die twee bij elkaar.

En wie ben ik als ik niet aan het werk ben?

Dan ben ik vooral gewoon Lydia.

Ik woon met mijn gezin in de buurt van Barcelona, op ongeveer een half uur van de zee. En misschien is juist het Spaanse leven wel een van de dingen die zo goed bij ons past.

Ik hou van dat ritme. Van buiten leven en tijd nemen voor elkaar. Van in januari met een koffietje in de zon zitten, terwijl je later diezelfde dag naar het strand kunt — of de bergen in.

Van eropuit gaan met mijn gezin. Een nieuwe plek ontdekken. Een nieuw koffietentje proberen. Een restaurantje vinden waar we nog nooit zijn geweest.

En ik ben echt een foodie.

Van verse vis tot de tomaten en watermeloenen die hier zó veel smaak hebben. Van een goed glas wijn tot een simpel menu del día. Van een lange lunch waarbij je merkt dat de tafels om je heen vooral gevuld zijn met gezinnen die uitgebreid samen zitten te eten.

Dat vind ik heerlijk.

Niet omdat het allemaal bijzonder of luxe moet zijn, maar juist omdat er zoveel plezier zit in die kleine dingen: goed eten, zon, buiten zijn, samen aan tafel en alle tijd hebben.

Ik hou van reizen en avontuur, van de natuur en de bergen, van het strand en de zee. Maar ook van een middag thuis, een goed gesprek of samen iets ondernemen.

En ik lees graag. Vaak meerdere boeken tegelijk. Van psychologie, persoonlijke ontwikkeling en leiderschap tot romans waar ik helemaal in kan verdwijnen. Kristin Hannah, Where the Crawdads Sing en Nicci French lees ik bijvoorbeeld heerlijk weg.

Verder hou ik van bewegen, wandelen, familie en vrienden, goede gesprekken en vooral van veel lachen.

Ik ben moeder, vrouw, psycholoog, coach en ondernemer.

Maar geen van die rollen vertelt het hele verhaal.

Misschien is dat ook waarom ik dit werk zo graag doe

Omdat ik geloof dat je niet eerst moet instorten voordat je besluit dat het anders mag.

Je hoeft niet minder ambitieus te worden.

Je hoeft niet minder te willen.

Je hoeft jezelf niet kleiner te maken om meer rust te ervaren.

Maar misschien mag je wel stoppen met alles op dezelfde manier te blijven doen.

Meer vertrouwen in plaats van voortdurend controleren.
Meer kiezen vanuit wat klopt in plaats van wat zou moeten.
Meer ruimte naast ambitie.
Meer plezier naast verantwoordelijkheid.

Niet een ander leven omdat het huidige niet goed genoeg is.
Maar een leven en business die steeds meer voelen als van jou.

Dat is voor mij persoonlijk leiderschap.

En uiteindelijk is dat waar ik het liefst met je aan werk:

dat je niet alleen een succesvol leven bouwt, maar een leven waarvan je ook echt denkt: ja. Dit is míjn leven.